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Ce sont les femmes merveilleuses de ma communauté qui m’ont inspiré cet article. Chaque semaine, je parle avec vous et j’essaie de comprendre ce qui prend trop de place dans nos vies et surtout, ce à quoi nous aimerions en redonner davantage. Parce qu’on n’a pas besoin d’être au bord de l’épuisement pour avoir besoin de ralentir. Parfois, tout va relativement bien, mais quelque chose en nous murmure quand même qu’il serait temps de lever un peu le pied. Voici donc 7 signes qu

C’est une petite question, mais elle porte souvent un poids immense : Pourquoi tu ne bois pas ? Je vais être honnête, au début, cette question me terrifiait. J’avais peur du jugement, peur qu’on lise en moi, peur que la vérité soit trop ou que mon choix dérange. Je cherchais les bonnes réponses, les réponses socialement acceptables, les réponses qui faisaient que personne ne poserait d’autres questions. Je me sentais vulnérable, exposée. Comme si chaque fois qu’on me demand

On associe souvent l’alcool à la détente, au plaisir ou à la convivialité. Pourtant, lorsque l’on observe de plus près ce que la...